先日のワークショップに初めて参加された方から
メールをいただきました。
ブログにアップすることを迷いました。
ご本人に相談したら・・・
「自分を憎悪している人に、こんな気持ちになれる時が来ると
知ってもらえるのも良いかもしれません。
お使いください。」
とお返事をいただきました。
もし、苦しい思いを抱えている方が
このブログを読んでくださって、
小さい光を感じてくだされば嬉しい。。。
ご本人の思いを伝えたいと思いました。
ご本人の背景がわかるような部分を少し削除したり、
修正させていただきました。
***以下メールを掲載します。****
先日は大変お世話になりました。
私も初めてのゲシュタルトで「人生が変わるってこういうことなのか」と思えたので、ご報告です。
私は自分が嫌いで、世界中で私を一番嫌っているのは自分だという自覚があり、物心ついた頃から本当に毎日「死にたい」と思っていて、できることな らこの世界から私という存在を消滅させたいとずっと願って生きてきました。
実行に移さなかった理由は、私の死ぬ事が許される条件が
「死体を残さないこと、
死んだことすら誰にも気づかれない方法で死ぬこと、
私の存在そのも のを他の人の記憶からも消滅させること、
失敗は許されないこと」
だと思っていたからです。
百武さんのワークで、自分が自分であることを初めて許せた気がします。
こんな環境でこんな自分に生まれたいと願ったのは自分なんだ。
今までの辛 かったこと、思い出したくもないと思っているすべてのことが、自分が自分に与えた課題で、きっと乗り越えられると思って自分が選んだ人生なんだ と。
不思議とたったあれだけの時間でそこまで気づけました。
「私は、幸せはもう持っている」
「足るを知る」ですね。
満ち足りた気分です。
やっと自分の 人生の中に立てた気がします。
今の自分に、変えてしまいたいところがない！という現実にびっくりです。
あんなに嫌っていたのに！
「存在を消滅させたい」という
大元の腐った根っこが消えたら、病んだ枝葉も消えた…そんな感じです。
毎日、口癖のように考えて いた「死にたい」も消えました。
ゲシュタルト療法がすごいのか、他のファシリテーターの方はどうなのか。
勉強すれば私もできるようになるのか。
それともやっぱり百武さんがすごい のか。
不思議な気持ちでいっぱいです。
これからの人生を楽しみながら気づいていきたいと思います。
*********************************
あの時、あの時間と空間に一緒にいられたことを本当に感謝します。
そして、このようにご自身の中に起こったことを
シェアしていただき本当に感謝します。
メールをいただきました。
ブログにアップすることを迷いました。
ご本人に相談したら・・・
「自分を憎悪している人に、こんな気持ちになれる時が来ると
知ってもらえるのも良いかもしれません。
お使いください。」
とお返事をいただきました。
もし、苦しい思いを抱えている方が
このブログを読んでくださって、
小さい光を感じてくだされば嬉しい。。。
ご本人の思いを伝えたいと思いました。
ご本人の背景がわかるような部分を少し削除したり、
修正させていただきました。
***以下メールを掲載します。****
先日は大変お世話になりました。
私も初めてのゲシュタルトで「人生が変わるってこういうことなのか」と思えたので、ご報告です。
私は自分が嫌いで、世界中で私を一番嫌っているのは自分だという自覚があり、物心ついた頃から本当に毎日「死にたい」と思っていて、できることな らこの世界から私という存在を消滅させたいとずっと願って生きてきました。
実行に移さなかった理由は、私の死ぬ事が許される条件が
「死体を残さないこと、
死んだことすら誰にも気づかれない方法で死ぬこと、
私の存在そのも のを他の人の記憶からも消滅させること、
失敗は許されないこと」
だと思っていたからです。
百武さんのワークで、自分が自分であることを初めて許せた気がします。
こんな環境でこんな自分に生まれたいと願ったのは自分なんだ。
今までの辛 かったこと、思い出したくもないと思っているすべてのことが、自分が自分に与えた課題で、きっと乗り越えられると思って自分が選んだ人生なんだ と。
不思議とたったあれだけの時間でそこまで気づけました。
「私は、幸せはもう持っている」
「足るを知る」ですね。
満ち足りた気分です。
やっと自分の 人生の中に立てた気がします。
今の自分に、変えてしまいたいところがない！という現実にびっくりです。
あんなに嫌っていたのに！
「存在を消滅させたい」という
大元の腐った根っこが消えたら、病んだ枝葉も消えた…そんな感じです。
毎日、口癖のように考えて いた「死にたい」も消えました。
ゲシュタルト療法がすごいのか、他のファシリテーターの方はどうなのか。
勉強すれば私もできるようになるのか。
それともやっぱり百武さんがすごい のか。
不思議な気持ちでいっぱいです。
これからの人生を楽しみながら気づいていきたいと思います。
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あの時、あの時間と空間に一緒にいられたことを本当に感謝します。
そして、このようにご自身の中に起こったことを
シェアしていただき本当に感謝します。
