長野ゲシュタルト研究会　公式ブログ

ファシリテーターのスキルアップのため、スーパービジョンを開催します。

ファシリテーターをすると、自分の課題が浮き彫りになることもあります。
ファシリテーターのスキルだけでなく、あり方も含めスーパーバイズを受けながら切磋琢磨していきましょう。

。


日時　　2019年1月28日（月）　
　　　　　　10:00～17:00

会場　　長野市内
　　　　　詳細は申込者にご連絡します。


【参加資格】

　（ａ）ファシリテーター及びワーカーとして参加希望
　　　（実施については当日じゃんけん等で決定します）
　　ゲシュタルト療法のトレーニングコースを修了した者でコース内でＣＦＯを体験した者、
　　　ファシリテーターをした経験のある者
　　　　　
　（参加したトレーニングの主催を教えていただき確認する場合があります）

　（b）見学
　　トレーニングコースに参加申し込みをした者以上、
　　かつ　複数のファシリテーター（トレーニングコース修了以上）のワークを受けたことがある者

　参加費　10,000円（a・b共に料金は同じです）

スーパーバイザー　百武正嗣氏　

定員　　（a)10名　　(b)5名 （定員になり次第〆切）




お申し込みは、ＮＧＫ事務局あてメールで

①氏名　②住所　③連絡先メールアドレス　④連絡先電話番号　
⑤参加したトレーニングコースの主催者 　⑥参加形態 （a or b）


参加費については1月18日までに下記口座にお振込みください。


八十二銀行　須坂駅前支店
普通　257147
長野ゲシュタルト研究会

効果抜群!!　

子育て中のママに、ゲシュタルトという名の栄養ドリンクを…

先日のワークショップに参加された方から
「後日談です」とメールが届きました。

ご本人の了解を得ましたので、その一部を掲載させていただきます。

イライラして、つい子どもに手を挙げてしまうことがあり、
それを何とかしたいという思いを持ちつつ、
参加され、1日目にワークをしました。

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先週、6歳のお兄ちゃんを前に、
「これまで大きな声で怒ったり、叩いたり、叩く真似をして脅してしまったり、本当にごめんね」
「ママ、悪いことしたね」と謝りました。
そして、お兄ちゃんのことを抱きしめて、「本当に大好きで」、
「これまでありがとう、これからもよろしくね」、と
「お兄ちゃんがママの子どもで良かったよ」、と伝えました。

私に抱かれながら、お兄ちゃんも泣いて泣いて、
「怖かったよね？、嫌だったよね？」、と尋ねたら、
「うん」って言ってました。
「ごめんね。お兄ちゃんが嫌いだからやっていたわけではないんだよ」
「イライラして、大きな声を出してたんだよ」
「でも、その怒り方は、間違っていたね」と話すと、「うん」とうなずいてました。

それを眺めていた2歳8カ月の妹。
「ママとお兄ちゃん、何しているの？」と遠巻きに見ていた彼女。
おいで、とこちらも呼んで、抱いた瞬間、彼女から泣きだしました。

何も言っていないのに、雰囲気で感じ取ったのでしょうか、子どもは正直です。

それから、2歳の娘は、何かあると（パパに怒られたり、兄とのけんかに負けると）
「抱っこ～」、私のところに来る回数がグッと増えてきました。
ご飯の支度を私がしていると「アタシも手伝う～」と
椅子を持って寄ってきて、そばを離れません。
それだけ、私が今まで遠ざけていた、
というか彼女からすると近寄り難かったのかな～、
随分我慢させてしまっていたのかな、と内心反省してます。
でも、ちょっと手が離せないときは、勘弁して～と思うこともありますが・・・。


少しずつ、ゆっくりと家族との付き合い方がこれまでと変わって行けるような気がしています。
そんな風に思えている自分や子どもに素直に謝れた自分を持てたことに感謝しています。

また、これからも色々あるのかな～と思いながらも、今を大切にしていこう、そんな気持ちです。

最近のことですが、朝、子どもたちと庭にできた霜柱と氷の水たまりで一緒に遊び、夢中になってしまい、保育園へ送っていくの遅刻しがちです
（笑　今までの自分だったら、遅刻させないために、そんなことさせなかったかもしれません。）
でも、今はこっちのほうが大事、と思えている自分がいます。

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「その場にいた参加者の皆さんにもありがとうを伝えたい。」
と、ブログへのアップを了解してくださいました。

参加された方は、
ワーク中の彼女の思いを知っています。
居合わせてもらって、こちらこそありがとう。

標題「子育て中のママに、ゲシュタルトという名の栄養ドリンクを」
も、彼女がつけてくれました。

当日のシェアでは、
「このワークショップは、心のマッサージを受けたような感じです。」
と言ってくださった方もいました。


どんなことをしたらこんな変化が起こるのか・・・
そう思われた方は、ゲシュタルトのワークショップを
のぞいてみてください。

１月１５日、１６日
百武正嗣氏のワークショップを開催しました。

インターハイの高校生の宿泊が入ったため
急きょ会場変更でしたが、

とても穏やかで素敵な時間が流れました。

東京、新潟、群馬等々、
県外からの参加者と長野からの参加者が半々

今年初めての積雪が、大雪になりビックリです。
「片栗粉みたいな雪だね」
「サラッサラの雪～」

１６日の夜から、参加した皆様から続々とメールをいただいています。
ご自身のワークで気づかれたこと
これからのこと等々

共通して伝えてくださるのは
「長野の皆さんはあったかい」
「無理をせず、素直にいられる・・・」
「あの場をとても大切にしている。
人が自分自身に向き合うことをとても大切に見守ってくれている」
という言葉です。


そして、
「長野はあったかいよと言って紹介されたんですよ。
それが実際参加して良くわかりました」

ありがたいことです。
私たちの方こそ、皆さんの真摯な姿勢に影響されています。

ワークショップで気づいたことが
毎日の日常の中でじんわりと変わってきます。

いつもと同じ生活なのに、
家族との関係が変わってきたり
体の症状が違って感じられたり・・・

不思議ですね。

それも私たち一人ひとりが持っている力です。

興味のある方、百武正嗣氏のワークショップは
次回９月２４日２５日です。

1月15日（土）　1月16日（日）　　10：00～17：00

長野市　二葉屋旅館

ファシリテーター　百武正嗣氏

参加費　20,000円（1日のみの場合10,000円）

「心に届くからだのレッスン」
自分のからだからのサインを知り、
自分への問いかけを通して自分自身に気づき、
自己成長を促すワークショップです。

【ファシリテーターからのメッセージ】　

心と体は2つに分かれて存在しているわけではありません。
　わたしの「からだ」は喜怒哀楽の感情があります。その周辺には日々の喜びや悲しみの気持ちが渦巻いています。
　わたしの「からだ」は嬉しいときに動きます。心臓の鼓動もパクパクと踊り出します。呼吸も深くなります。また、私の体調が悪い時は体のいろいろな部位が痛みを訴えたり、吐き気がしたりさまざまな身体の症状を現します。
　ゲシュタルトでは、そのような「からだ」の声を聞くことで気づきを深めていきます。
「あなたは今、何に気がついていますか？」

初めての方、大歓迎です。
（初めての方はできるだけ2日間参加をお勧めします。
無理な場合は、初日の参加をお勧めします。）

申込は左記のＮＧＫ事務局あてメールから
①氏名　②住所　③連絡先電話番号　④連絡先メールアドレスを
ご連絡ください。

ゆっくりとご自身と向かい合う時間をお過ごしください。
「今、あなたは何をしたいですか？」

ご自分に問いかけ、自由にお過ごしください。
（周りの方に迷惑にならない範囲で）


準備ができたら、ワークをしてみることをお勧めします。

11月のワークショップのお知らせ


11月6日（土）11月7日（日）10：00～17：00

長野市　二葉屋旅館　

ファシリテーター　百武正嗣氏

参加費　20,000円




家族コンステレーションは、

クライエントが属する家族システムの中で生じている問題を明らかにし、

ゲシュタルト療法の手法を駆使したエネルギーワークにより問題を変容させ、

家族システムのバランスを回復させていきます。


家族コンステレーションに触れた百武氏が、

そのシステムに焦点を当て、

家族の課題を浮かび上がらせ、

家族連鎖を引き起こした因子を解きほぐしていきます。


ゆったりした時間の中で、自分のルーツに出会ってみませんか？

気づいたことが、選択の可能性を広げます。



参加希望者の方は左記事務局あてメールからお申し込みください。

①氏名　②住所　③連絡先電話番号　④連絡先メールアドレス　⑤職業をご連絡ください。

11月と1月にワークショップを計画しています。



11月6日（土）11月7日（日）10：00～17：00

長野市　二葉屋旅館　

ファシリテーター　百武正嗣氏

11月は「家族のシステムの中で生じている問題」に
焦点を当てたワークショップです。
家族の問題のワークに興味のある方、
課題を感じている方のご参加をお待ちしています。




1月15日（土）16日（日）　10：00～17：00

長野市　二葉屋旅館　

ファシリテーター　百武正嗣氏

1月は、「心に届くからだのレッスン」
自分のからだからのサインを知り、
自分への問いかけを通して自分自身に気づき、
自己成長を促すワークショップです。

「あなたは今、何に気がついていますか？」

今から日程調整をお願いいたします。
興味のある方、左記ＮＧＫ事務局へのメールでお問い合わせ、お申し込みください。