長野ゲシュタルト研究会は、ゲシュタルトネットワークジャンパン（ＧＮＪ）の
トレーニングコースを修了したメンバーを中心に
年数回のワークショップを計画しています。
県内でゲシュタルト療法を体験する場を増やし、
共に学ぶ仲間を増やしていきたいと思っています。
【ゲシュタルトとは？】
今、あなたは、何を体験しているのでしょうか？
あなたの身体の感覚はどのような感じですか？
あなたは、今何に気がついていますか？
ゲシュタルトは「今ここでの気づきの流れを体験すること」が基本です。
気づくことによって自分を知り、選択の可能性を広げ、自分で責任を取って、自分らしくいきいきと生きていくことをめざしています。
ゲシュタルトでは、今ここに焦点を当てていく体験実習を、ワークと呼んでいます。
ゲシュタルトとは「統合された形」といった意味のドイツ語です。
フリッツ・パールズが開発した実存主義哲学に基づいた、人間の成長を促すアプローチです。
自分の身体感覚や感情、気になることや未解決の問題などに焦点を当て、自分自身に気づきを向け、今ここでの体験を通じて完結し、統合していくのです。
トレーニングコースを修了したメンバーを中心に
年数回のワークショップを計画しています。
県内でゲシュタルト療法を体験する場を増やし、
共に学ぶ仲間を増やしていきたいと思っています。
【ゲシュタルトとは？】
今、あなたは、何を体験しているのでしょうか？
あなたの身体の感覚はどのような感じですか？
あなたは、今何に気がついていますか？
ゲシュタルトは「今ここでの気づきの流れを体験すること」が基本です。
気づくことによって自分を知り、選択の可能性を広げ、自分で責任を取って、自分らしくいきいきと生きていくことをめざしています。
ゲシュタルトでは、今ここに焦点を当てていく体験実習を、ワークと呼んでいます。
ゲシュタルトとは「統合された形」といった意味のドイツ語です。
フリッツ・パールズが開発した実存主義哲学に基づいた、人間の成長を促すアプローチです。
自分の身体感覚や感情、気になることや未解決の問題などに焦点を当て、自分自身に気づきを向け、今ここでの体験を通じて完結し、統合していくのです。
